L'Andar et France Psoriasis en partenariat avec le laboratoire Medac continuent de s’engager auprès des patients et des aidants pour les informer sur leur maladie inflammatoire chronique et leurs traitements. A travers la plateforme Zen avec ma maladie, nous souhaitons vous proposer une solution qui vous accompagnera tout le long de votre parcours de soin : l’hypnose.

Un outil élaboré avec l’aide d’un expert

Cette méthode vous donnera des clés pour mieux gérer votre état émotionnel lors des différentes étapes de votre prise charge. Pour mener à bien cet outil, nous nous sommes appuyés sur l’expertise du Pr Serge Perrot : rhumatologue et médecin de la douleur, il dirige le centre d’étude et de traitement de la douleur du Groupe Hospitalier Cochin - Hôtel Dieu à Paris, enseigne à l’université Paris-Descartes et est l’auteur de nombreux ouvrages consacrés à la douleur, dont « La douleur, je m’en sors » (Collection Questions de patients - Editions in press).

L’hypnose, pourquoi pas, mais c’est quoi ?

L’hypnose est un état de conscience modifié permettant de mettre en lien le conscient et l’inconscient. Le thérapeute va utiliser des suggestions, des métaphores afin de proposer de modifier le rapport avec la douleur, avec d’autres symptômes ou plus largement avec l’environnement. C’est un outil complémentaire aux autres thérapies médicamenteuses et non médicamenteuses, que chacun peut expérimenter seul …

On parle alors d’auto-hypnose.

L’hypnose est-elle faite pour moi ?

Tout le monde a déjà expérimenté un état d’hypnose, sans le savoir. Par exemple pendant une lecture passionnante : notre attention est alors focalisée sur le texte au point de ne plus ressentir ce qui se passe autour de nous. L’hypnose est donc accessible à tous et nous vous proposons ici une méthode simple pour vous y initier.

L’auto-hypnose est une technique vous permettant de mieux appréhender la polyarthrite rhumatoïde au quotidien, en vous aidant, par exemple, à réguler votre stress, à vous apaiser lors d’épisodes plus compliqués. Grâce aux contenus disponibles sur le site Zen avec ma maladie, découvrez une nouvelle façon de gérer votre pathologie !