Equilibre Viniyoga vous propose en partenariat avec l’Andar des cours en ligne de Yoga Relax chaque lundi de 18h30 à 19h45 (1 h15), du lundi 11 septembre 2023 au lundi 24 juin 2024. Ce cours de Yoga est adapté pour tenir compte des pathologies inflammatoires et articulaires.

Il se déroule en deux temps, d’abord des assouplissements puis une relaxation profonde guidée.

Vous pouvez suivre les cours en direct le lundi via l’application Zoom et les visionner en replay pendant une semaine sur le site d’Equilibre Viniyoga.

Le tarif est de 5 Euros le cours. Vous pouvez vous inscrire pour un cours à l’unité, pour le mois ou pour l’année.

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