L’importance des traitements non médicamenteux

La rééducation fonctionnelle et la kinésithérapie

L’accent est mis sur les techniques de rééducation fonctionnelle et kinésithérapique, conçues pour préserver les amplitudes articulaires et prévenir les rétractions. On y trouve des mobilisations actives et passives adaptées à chaque stade de la maladie. Le renforcement musculaire, notamment en isométrie ou avec charges légères, contribue à stabiliser les articulations sans déclencher de poussées inflammatoires.

Activité physique et balnéothérapie

La pratique régulière d'activités physiques aérobies modérées, comme la marche, la natation ou la bicyclette, est fortement recommandée (grade B), même en phase active de la maladie. La balnéothérapie, grâce à l'immersion dans l'eau chaude, permet de travailler en décharge, soulage les douleurs et améliore les fonctions articulaires, tout en étant bien tolérée lorsqu'elle est anticipée par un cadre médical approprié. 

Approche globale et recommandations médicales

Nous soulignons l’importance d’une approche globale, combinant la kinésithérapie, l’activité physique, la balnéothérapie et l’éducation du patient. Les activités doivent être progressives, personnalisées et encadrées, avec un suivi médical régulier pour adapter les programmes à l’état clinique. Ces stratégies favorisent l’autonomie, limitent l’impact fonctionnel de la PR et s’intègrent pleinement au parcours de soin coordonné.

N'hésitez pas à contacter notre association contre la polyarthrite rhumatoïde pour de plus amples informations.